接骨院 【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月18日（水）

接骨院 【N】MuayThai
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ローキックの治療も増えて
朝、起き抜けに脚ふくらはぎがつって痛みもあり、接骨院では３箇所。
ジムは
水曜日はひさしぶり。
スパのクラスはやる気ある9名くらいがいるのだが、
私はボクシングだけでお願いした。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
45分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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