no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
赤だし（1人前） 56.1 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
FANCL マカ（1人前） 2.3 kcal
12時
親子丼（1人前） 498 kcal
ディオ ちくわ（1人前） 114 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
21時
白石 カレーパン（0.5人前） 125 kcal
  1917 kcal
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