no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月30日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3025kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
アサヒビール スタイルフリー 350ml（5人前） 420 kcal
アサヒビール スタイルフリー 350ml（1人前） 84 kcal
タルタルチキン（1人前） 500 kcal
唐揚げ（4人前） 298 kcal
マルちゃん ごつ盛り（1人前） 538 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
9時
オートミール（1人前） 304 kcal
インスタント味噌汁（2人前） 50 kcal
大塚食品 薫り立つカレープレミアム ビーフ [箱] 220g（1人前） 248 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  3025 kcal
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