no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月31日（火）

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（昨日の運動）昼ラン2.5km

【記録グラフ】
食事の記録
1896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
５月３０日の食事（1人前） --- kcal
7時
たまごごはん（1人前） 307 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
親子煮（1人前） 400 kcal
20時
サラダ（1人前） 90 kcal
自家製 肉野菜炒め（1人前） 400 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1896 kcal
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