12,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月04日(土)

12,000

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サイゼリヤ     2,000
レイバン詐欺   10,000

【記録グラフ】
体重(朝)
64.5kg
体重(朝)(kg) のグラフ
スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ(回) のグラフ
排便 
2回
排便 (回) のグラフ
脈拍
60回
脈拍(回) のグラフ
最低血圧
61mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
122mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1626kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー(2人前) 12.8 kcal
トップバリュー ミックスナッツ(1人前) 419 kcal
13時
おにぎり(1人前) 235 kcal
19時
ワイン(1人前) 73 kcal
サラダ(1人前) 65.7 kcal
ペペロンチーノ(1人前) 563 kcal
ソーセージ(1人前) 55.8 kcal
セロリ(1人前) 24.9 kcal
ごぼうサラダ(2人前) 176 kcal
  1626 kcal
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