no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1918kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
赤城乳業 BLACK（1人前） 76 kcal
7時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
大葉（2人前） 0.74 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
8時
ガトーショコラ（0.3人前） 134 kcal
14時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
アップルオートミール（1人前） 371 kcal
19時
麦茶（0.5人前） 1 kcal
20時
あさりパスタ（1人前） 610 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1918 kcal
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