no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年06月13日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2223kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
アップルオートミール（0.5人前） 186 kcal
1時
麦茶（1人前） 2 kcal
餃子（0.7人前） 275 kcal
ごはん　小（1人前） 151 kcal
しらす（0.5人前） 51.5 kcal
冷や奴（0.5人前） 27.2 kcal
5時
抹茶アイス（0.5人前） 152 kcal
6時
東ハト ハーベスト 抹茶（1人前） 79.4 kcal
LOTTE 雪見だいふく（1人前） 74 kcal
8時
麦茶（1人前） 2 kcal
9時
じゃがいた（1.5人前） 410 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
しらす（0.3人前） 30.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
10時
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
自然の都　タマチャンショップ みらいのエステ（1人前） 11.8 kcal
21時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
フランスパン（3人前） 209 kcal
レタス（0.2人前） 0.72 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
ツナサラダ（0.2人前） 59.1 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  2223 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE