no title【たっつあん1978さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月27日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おかゆ100（1人前） 36 kcal
マカロニサラダ（1人前） 92 kcal
味噌汁（1人前） 52.3 kcal
コロッケ（1人前） 150 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
白和え（1人前） 54.8 kcal
カトキチ 茄子の煮物（1人前） 37 kcal
12時
おかゆ85（1人前） 30.6 kcal
森永 ポチプラス（1人前） 75 kcal
森永 アルギーナ（1人前） 200 kcal
森永 ハイカロリーゼリー（1人前） 100 kcal
18時
おかゆ100（1人前） 36 kcal
味噌汁（1人前） 85.8 kcal
なすとピーマン炒め（1人前） 77.3 kcal
マ・マー サラダスパゲティ　（1人前） 179 kcal
22時
コロッケ（1人前） 150 kcal
  1380 kcal
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