no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
マクドナルド カルピス S（1人前） 109 kcal
冷やし中華（0.5人前） 265 kcal
クッキー（0.5人前） 118 kcal
5時
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
ケロッグ オールブラン　ブランフレーク（1人前） 218 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
17時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
19時
ビビンバ（1人前） 362 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
イオン 韓国のり（1人前） 14 kcal
23時
シャトレーゼ バニラミルクバー（1人前） 133 kcal
  1408 kcal
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