リバウンドしない痩せかた♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>リバウンドしない痩せかた♪
16年07月04日（月）

リバウンドしない痩せかた♪
< 私は No.１‼ 　｜　滑って転んで、、、 >
リバウンドしない痩せかた♪ 画像1 リバウンドしない痩せかた♪ 画像2

・・・と言うことに、しておこう～♪ (*≧∀≦*) ﾋﾞｬﾊ


食べたかった鰻も旦那さんに少し手伝って貰って、カロリー調整^^。

美味しさも気持ちも大満足♪♪



日曜日に、同級生の昇進のお祝いをする。

＊ ＊ ＊ ＊ ＊

夏のキンカウーカ、ビアガーデン開催中‼
MM21の夜景をバックに冷たいビールと美味しい牡蠣‼

＊ ＊ ＊ ＊ ＊


あぁ～。。。(笑笑)


お昼はそうめん♪、カロリー高いんだよね^^;。
【記録グラフ】
万歩計
4714歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.15kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
１日の摂取カロリー（1人前） 1366 kcal
  1366 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2016/07/04 07:21 
ビヤガーデンか
行ってみたいな
こちらは田舎、写真の光景想像できません
 mommomo 2016/07/04 08:43 
是非、本社にいらしたした際は、、、^^。

牡蠣はあんまり得意じゃないかな～、お酒もそう強くないし。 (苦笑)
忙しい中幹事さんが尽力してくれたので、感謝して行ってきます♪
,kyu@ 2016/07/04 22:33 
おそうめん美味しそう
お酒飲めないから居酒屋系には行けなくて
残念ですね
 mommomo 2016/07/06 12:03 
打ち身が酷かったらパスかな～。

５日間で少し良くなるといいんだけど。。。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE