あ、それは言えるかもですね。
私も先週は酷い目に会ってがっくり来ていましたが、動くとすっきりします。
運動頑張ってください。

コメントありがとうございます。
先週は大変な目に遭いましたね・・・落雷は恐ろしいですね。。。
早く復旧出来ると良いですね。
気分が落ちてる時こそ、体を動かして気分転換するのは必要だなと思いました。
先週はウダウダダラダラしてしまい、余計にマイナスな気分になってしまいました。苦笑

そちらの気温はどうなんだろう…
こちらは梅雨が明けてないのに35度とか…
もう外に出る気も失せましたわ（－－；
温泉に行こうと思っていたけど…これじゃ無理…
気分転換は大事だものね＾＾
上手く乗り切りましょ＾＾

コメントありがとうございます。
35度ですか・・・それはキツイですね。
こちらは調べたら21度みたいです。
でも、ハッキリしない憂鬱な曇り空で・・・
ついこの前も、下の子と同じクラスの子のママさんと
「夏は一体いつくるんだろうねぇ～」と話してたところです。苦笑
気分転換は大事ですね！
怠け心に負けて、ダラダラしないように気を付けないと。。。

気分転換大事ですよね～
汗かいてすっきりしてくださ～い。
お尻歩き疲れますよね(笑)

コメントありがとうございます。
大事ですよねぇ～。
ウダウダダラダラしてると、余計マイナスな事ばかり考えてしまうので、
やはり、体を動かさないといけませんね。
＞お尻歩き疲れますよね(笑)
あはは、疲れますよねぇ～。
あれをすると、家族に笑われます。笑