no title【キョンキヨさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>キョンキヨさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年07月31日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腹囲
98cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
日糧製パン 絹艶（2人前） 328 kcal
雪印 ネオソフトバター風味（1.2人前） 90 kcal
丸大 ソーセージ（2人前） 108 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ウェンディーズ ケチャップ（1人前） 14 kcal
ミニトマト（5人前） 14.5 kcal
11時
明治乳業 旬のフルーツゼリー 白桃 [カップ] 180g（2人前） 192 kcal
16時
天ぷら（10人前） 1259 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イカ塩辛（5人前） 87.8 kcal
  2718 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE