no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
８月５日の食事（1人前） --- kcal
7時
たまごごはん（1人前） 307 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
そぼろしぐれ（1人前） 200 kcal
14時
ぼんち ぼんち揚 160g（0.1人前） 435 kcal
18時
ビール（1人前） --- kcal
刺身（1人前） 100 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
ローストビーフ（1人前） 553 kcal
  2027 kcal
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