ユルユル【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月10日（水）

ユルユル
< 相棒が帰ってきた♪ 　｜　長距離ドライブ >

前にも｢痩せたか？｣とほくそ笑んだことがあったが、
パンツのストレッチが伸びただけの勘違い、、、ということがあった。 ("⌒∇⌒") ﾊﾊｯ♪

今回は、ベルトの穴で感じるから間違いないんじゃなぃ⁉


今日はコーラス♪
コナミのアプリによれば、カラオケ120分で300kcal弱と出る。

ウッシッシ。 (笑笑)



12月コンサート、だんだん仕事が増えてきました。
｢momo.ちゃんは総括ね♪｣って、お役は順番で回ってきただけですから～、、、(´；ω；`) ﾀｲﾍﾝﾀﾞ


※ スマホのシール頂きに行ったら、タダな上貼ってくれました。 ありがとうございました♪♪
【記録グラフ】
万歩計
3291歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
１日の摂取カロリー（1人前） 1725 kcal
  1725 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2016/08/10 06:43 
間違いないよ、右肩下がり
大したもんだ
いつかお会いしたいものだ
 mommomo 2016/08/10 15:43 
いつかお会いしたいですね♪

その時までにフツーのおばさんにならなくちゃ^^。
milosilo21 2016/08/10 08:03 
うふふ　☆　素晴らしい　☆　そういう事でモチベーションも上がりますよねぇ~
夏って　なんか「夏痩せ」のイメージだし　☆　素敵な一日を !!
 mommomo 2016/08/10 15:44 
夏痩せしないんですよ、、、実は^^。

暑い中の食べ物屋管理は難しい。
乗りきれる体力は落とさないようにしないとです。
com 2016/08/10 20:42 
貼ってもらえて、ラッキーでしたね!

また、痩せちゃって〜

12月、随分先な気もしますが、3ヶ月半もある？しかない！

できる範囲で〜
 mommomo 2016/08/10 22:17 
今のシールはほとんど失敗しないように出来てるんで、素人でもOKですよん^^。

人数が少ないのでひとり何役もこなします。
何より曲覚えないと、、、ね。 (笑笑)

大丈夫よ、今夜は箸が止まらない‼
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