no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月15日（月）

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今日の歩数８７２２、歩行距６．５３㎞.ＥＸ３．４、カロリー２１０．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１１．０　エクササイズ５１１１でした。

【記録グラフ】
最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
66回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
♪おんぷ♪ 2016/08/16 10:31 
あたりばんさん、毎日本当にすごいです！
体脂肪率なんて、十代の、鍛えている男の子と変わらないのではないかなぁ～(*^-^*)
 あたりばん 2016/08/16 23:16 
仕事で歩いているだけですから、あまり、意味はないと言われました。
歩かないより、歩いた方が良いですよね。
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