早朝のドラゴンパーク・コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月22日（月）

早朝のドラゴンパーク・コースを歩く
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午前4時に起床し、早朝のドラゴンパークの遊歩道をあるくも、シューズを変えたため足になじまず、5周で帰宅する。
【記録グラフ】
万歩計
10205歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
134mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
85分
ウォーキング（分） のグラフ
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