台風。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月22日（月）

台風。
< 夏祭り。 　｜　睡魔。 >
台風の影響で今日は午後から、大雨。
車のワイパー、最大限でも前が見えなくなるくらい。
すごい大雨を潜って帰宅したら、軒先にうちの猫が並んで夕涼み。
２匹、同じポーズで同じ向き。
まるで、シンクロ。
面白い光景。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
64.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
  1558 kcal
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