0823【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月23日（火）

0823
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【記録グラフ】
食事の記録
1278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
焼きカレーパン（1人前） 127 kcal
13時
グリーンサラダ（1人前） 7.1 kcal
和風ドレッシング（1人前） 12.3 kcal
サバとパプリカのトマトパスタ（1人前） 755 kcal
19時
ヤクルト ミルミルＳ（1人前） 49 kcal
21時
クーブイリチー（0.1人前） 116 kcal
なすのポン酢炒め（0.25人前） 50.2 kcal
バターハニーナッツ（1人前） 125 kcal
アサヒ スタイルバランス（1人前） --- kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
  1278 kcal
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