no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月02日（金）

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疲れがたまった

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ピザ（0.4人前） 248 kcal
アップルパイ（1人前） 289 kcal
12時
カレーライス（1人前） 600 kcal
19時
呑んで食べて（1人前） 1000 kcal
  2137 kcal
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