店開いてますよ【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月02日（金）

店開いてますよ
< ９月に入った 　｜　歩くのを休む >
店開いてますよ 画像1
＜　コオロギに　去りゆく富士の　室灯り　＞
今朝の富士山には４か所の明かりが見えた
空は星が見え、暗い中歩いてきた。
早すぎかなぁ、半袖半ズボンはちょっと涼しいが、帰宅するころにはちょうどいい
いつものおばさま方は集合時間遅くしたのか、私がグランドから去るころ３人がきた

富士山に朝陽が
季節は秋ですが、日中は妙に暑い
昨日から４日間と来週４日間、２１時まで店を開けています
日本中の日産の店ナイト営業、帰宅途中にぜひお寄り下さい

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24.4
BMI（） のグラフ
 		万歩計
9200歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2016/09/02 07:16 
夜遅くまでの営業は大変だねぇ…
ワシも今日は8時半まで明日は9時までの
仕事です～＾＾
でも月に4回だけ（＾＾；
ま、ジジイでも何とかこなせますわ＾＾
 打ち水 2016/09/03 05:44 
成果ない夜間営業です
おじまる子 2016/09/02 13:03 
今朝、早起きしたのでウォーキングに出発しましたが、
日が当たるまでは「少し肌寒いかも...」って感じでした。
でも、同じく日中は妙に暑いです(笑)
 打ち水 2016/09/03 05:44 
今朝はあえて歩かなかった
昨日が疲れすぎました
雲爺 2016/09/02 18:08 
月替わり　陽射しも徐々に　衣替え
 打ち水 2016/09/03 05:42 
ありがとうございます
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