歩くのを休む【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月03日（土）

歩くのを休む
< 店開いてますよ 　｜　タイミングいい >
ともかく昨日は移動に忙しかった
今日入れて３日、今週は８日連続稼働ですから、今朝はあえて歩かなかった
なんか、ムズムズしているが、今朝はともかく歩くのを止めた。
１時間遅く起きた、５時１０分は明るく感じる、このくらいの時間からのほうがよいのかなぁ

お茶が美味い

昨夜の食事は１０時半からですので胃が少しもたれてます
【記録グラフ】
万歩計
10900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2016/09/03 06:26 
おはようございます♪
歩きたい気持ち、、、股関節、調子はいいようですね。

疲れ溜めないように、コントロール大事です^^。
 打ち水 2016/09/03 06:33 
はい、緩めの体調の維持管理です
みたお 2016/09/03 07:41 
暗い所を歩くのは危ないから明るくなってからの方が良いかも…
つまずいたりで思わぬ怪我をすることもあるし
特にワシら位のジジイは気だけは若いけど体は衰いてるからね…
 打ち水 2016/09/03 07:51 
人の言うこと聞く耳有ります
そうですね、朝の時間を考えますか
歩道にでかい犬のウンチがあっていつもそこをよけて通っていたが
いつ踏むかわからないよね、暗いと。
おじまる子 2016/09/03 07:55 
これから日が短くなるので、夕方遅くのウォーキングは「無灯火自転車」や「犬のクソ」で危なくて(。>д<)
 打ち水 2016/09/03 08:05 
犬のウンチかたずけない馬鹿者がいるんですよ
まったく頭に来ちゃうよ
踏んだらもっと頭に来ちゃうから、明るくなったらなぁ
時間遅くなってしまうなぁ
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