はりきって(!?)増量中～♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月09日（金）

はりきって(!?)増量中～♪
< no title 　｜　朝の日課 >
はりきって(!?)増量中～♪ 画像1

動いた分(以上)、食べちゃってます。 (^_^;)＼('_')


昨日は、カラダカラもひと休み♪

コンサートのチラシがなんとか一段落ついて、次は衣装。
四部構成、スムーズなドレスチェンジを考えないといけない。

会計さんがやりくりして予算を計上してくれたので、有効に使わないと。。。


頭を使う日々が続いて、気張らしかねて横浜へ。

なくなる前に口紅を買っておこうとスメショップ、気の合う同世代の店員さんが応対してくれました。
(シフトの時間や人数も多いので、なかなか思う人というわけにはいきません)

いろんなこと(!?)してもらって、いろんな話(!?)して、楽しかった～♪♪ (笑笑)
その方もmomo.さんが見えると元気貰えます、、、って、ありがたいことを仰ってくださいます。 m(_ _)m

いい気分で、またいろいろお総菜買っちゃぃました。 (苦笑)


今日は歯医者。 車だと数分なのに歩きだと山越え、、、今日は暑いんだよな～。
遠回りでも電車かな。。。


午後には車、いやっ、主人も戻ります。 (笑笑笑)


※ カロリー計算不能なお昼、食べちゃいました。
【記録グラフ】
万歩計
8260歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
１日の摂取カロリー（1人前） 1507 kcal
  1507 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2016/09/09 08:00 
微増の部類だ
大丈夫、膝に負担かけないよう太るとだめだよ
（人のこと言えませんが）
 mommomo 2016/09/09 14:01 
そうですね、そのお言葉大切に胸にしまいます♪♪

・・・って、しっかりお昼たべちゃぃました～!!
どんぐり27 2016/09/09 09:53 
>その方もmomo.さんが見えると元気貰えます、、、って、ありがたいことを仰ってくださいます。 m(_ _)m
わかるきがします、、、横浜、また行きたいな～
 mommomo 2016/09/09 14:03 
ありがとうございます♪♪ 嬉し～っ^^。

是非是非、またいらしてくださいな。
ボンド８８ 2016/09/09 17:14 
その方もmomo.さんが見えると元気貰えます、、、って、ありがたいことを仰ってくださいます。 m(_ _)m＜

うんうん、私も納得です（笑）
皆様に元気を分けてあげてくださいませ。
私もおすそ分けしてもらいに行きたいところですが、ちと遠い^‗^;）
 mommomo 2016/09/09 20:55 
ありがとうございます♪
ボンドさんからは癒しが頂けます!!  これ、間違いなし!!!

またお会いしたいですね～、、、関西勢はあとパパさんか、tomyさんはこちらに来ちゃったし。
つうか、関東勢がかなり繰り出したんだね、あのときは。 (笑笑笑)
hiro37829 2016/09/09 18:40 
動くと食べていい気分になります(笑)
私も今日は食べちゃいました。
 mommomo 2016/09/09 20:58 
私もまたまたたくさん買い込んじゃって、ただいまにらめっこ中～♪

これ以上は増えないように何とかしなけれはば、、、って、気の緩む週末ですね。 (泣泣)
,kyu@ 2016/09/09 22:47 
美味しそうなお昼。。。いいなぁ〜
カロリーなんて考えたら食べれないですね
どこのお店かしら(^_^)
 mommomo 2016/09/10 07:49 
高島屋のラマーレ・チャヤです♪

ザワークラウトがたっぷり入ってました。
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