2016/09/15 木曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月15日（木）

2016/09/15 木曜日
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【記録グラフ】
万歩計
12000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
六甲バター ベビーチーズ FamilyMart collection（3人前） 150 kcal
セブンイレブン シナモンロール（1人前） 354 kcal
17時
なとり バタピー（1人前） 88.8 kcal
18時
セブンイレブン シナモンロール（0.5人前） 177 kcal
22時
目玉焼き（3人前） 195 kcal
アボカド（1人前） 260 kcal
イオン トップバリュ カルパス（1人前） 276 kcal
  1501 kcal
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