no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 252 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 78.8 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 5 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
12時
さつまいも（1人前） 106 kcal
16時
ごはん（1人前） 252 kcal
焼酎（1人前） 247 kcal
共立 レーズン（1人前） 12 kcal
ポテトサラダ（1人前） 66.7 kcal
白身フライ（冷凍）（0人前） --- kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1人前） 76 kcal
チキンカツ（1人前） 77.8 kcal
  1245 kcal
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