no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月19日（水）

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鼻炎
便秘気味
咳
夜に胃痛
【記録グラフ】
食事の記録
2017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
おにぎり（1人前） 470 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
ポークステーキ（0.5人前） 187 kcal
柿（1人前） 78 kcal
赤城乳業株式会社 梨（1人前） 69 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ローソン あんぱん（1人前） 252 kcal
  2017 kcal
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