no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年11月03日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1553kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ご飯250（1人前） 420 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ギンビス たべっ子どうぶつビスケット（1人前） 191 kcal
19時
ご飯200（1人前） 336 kcal
おでん（1人前） 331 kcal
井村屋 アズキバー（1人前） 149 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
煮込みハンバーグ（1人前） 340 kcal
りんご酢（0.1人前） 2.7 kcal
  2198 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE