珈琲。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月04日（金）

珈琲。
< 銀杏。 　｜　週末。 >
ここ最近、約９日間の間風邪をひいていた。
珍しくも、珈琲が全く飲めなくなっていた。
今日はいけるかなと思いつつ飲んでみたら、
久しぶりのせいか、胃が受け付けなくなっていた。
美味しいとは思うのにな。
明日は大丈夫かな。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
65kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
64.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
19時
キムチ鍋（1人前） --- kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
江崎グリコ ジャイアントコーン クッキー＆生チョコ [袋] 155ml（1人前） 229 kcal
  1468 kcal
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