11月27日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月27日（日）

11月27日
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お昼起床。

風が強い。

お酒を飲んだ次の日に妙に不安感に襲われる原因はセロトニン不足らしい。
納得。
ちゃんとした理由があったのね。

昔はただの二日酔いで終わったが、最近はこの不安感が嫌。


夕飯は自家製ハンバーガー、フレンチフライ。

夜食にカルボナーラ。
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