no title【はたけさんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はたけさんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年12月06日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
今日は最初から9時前に目覚ましセット。起きて明日12/7も休む旨を事務長に伝える。朝食後、何をしたかな？、11時からカトウ眼科へ向かうも午前診に間に合わず、イオン薬局で薬を受け取り、コーナンへ。水槽廻りの材料を買って帰るが、コーナン買い回り中に空腹とだるさが憎悪。食べて帰ろうかと思ったがもったいないと言い聞かせて 13:30に帰る。
昼食の準備中にradikoを聞こうとするがiPhoneが正しく受信せず。少々イラつく。
昼食はママパンとカップラーメンとヨーグルト。食い足りないので湯飲み一杯分のフルグラを食べようと準備中に満腹感が出てきた。
14:20〜14:50まで一週間分の日記を書き、1.5時間仮眠。
今日はどうもしんどいと思ったら、朝のレメロンを忘れていたためかも。床についてたら顔のほてりが散発したから、たぶん、そう。
18時から1時間ほど仮眠したが相変わらずだるいので、服薬してから21時に寝た。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE