腰痛【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

打ち水さん

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16年12月10日（土）

腰痛
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腰から足が痛むことが先週からずっと続いて昨日、座っていることが痛む。狭窄症のころを思い出す今朝かみさん早く起きたので、どうしたのかと？風邪らしい熱があって寒いと、寝なさいと言い朝は自分でやるから冷やご飯と、豚肉細切れがあるから焼いてタレ焼き、ご飯チンして豚丼にした昨日の味噌汁残っているから簡単ですよ。しかし、腰が痛いのでご飯丸呑み短時間で済ますお茶飲んで痛み止めも飲む、効き目があるシップ貼ってはいるがこの痛みには貢献してくれない痛み止め飲み始めると口の周りが荒れてひげ剃るに支障きたす、そんなこと言ってられない。

おじまる子	2016/12/10 11:01
腰にサポーターは巻いているのですか？
打ち水	2016/12/10 21:51
巻いておりません巻いておりません
みたお	2016/12/10 13:42
ワシらの年齢になると椎間板が磨り減って腰痛になる人が多いんだよね～… ワシももう随分前から腰痛だけど… 最近はそれに首痛が入って（－－；今のところは落ち着いてるけど、何かの拍子に出ちゃう… 嫌だねぇ…（－－；
打ち水	2016/12/10 21:52
頸椎腰椎とも狭窄症ですね頸椎腰椎とも狭窄症ですね

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