寒いのは我慢しない【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月17日（土）

寒いのは我慢しない
< 腰にきた 　｜　高齢女性 >
ズボン下を履きはじめて、やっぱり温かい。
７部ものより、足首まであるほうが、やはり違う。
シャツの下の肌着も長袖の下着を着るようにしていると、やはり温かい。
足のすねと、腕、ここを覆うだけですが違います。
一昨日山梨で寒くてガタガタ震えて肩首がこったが、帰り道は腰をやられ、
寒いのを我慢しちゃだめですね
もう若くないと実感、いまさらながら感じます。
一昨日契約くださったお客さん宅に昨日書類作りに行ったんですよ
「風邪ひいたんですか」と言われた、鼻を通る鼻息が聞こえる様で申し訳ないが、
鼻炎が始まっている様で、自分でもわかるが、お客さんに言われて、こういう所もやはり自分で注意しないといけないな。
来週は鼻炎の薬を処方していただかないと。

今朝は３軒ストレートでいかない業者に行かないといけない、午前中に終わらせないと。
それも私の試練です、やだなと思わないで。

今朝は、昨日と同じで富士山綺麗です
しっかり霜が降りた
コメント
mommomo 2016/12/17 09:05 
帰ってきてこちらの寒さにビックリ!! (苦笑)
薄手で温かいインナー、増えましたね♪。

暑いよりは寒い方が助かる、、、まだまだおデブちゃんです^^。
 打ち水 2016/12/18 05:41 
そう、重ねれば寒さこらえるが、暑いのはツライ
みたお 2016/12/17 09:13 
ワシまだズボン下はいてないよ～
っていうか、真冬でもはかないかな…
なにしろ体が寒冷地仕様なもので～♪
その代わり夏はたまらん（>_<；
ワシも夜に仕事ですわ、頑張りましょう！（＾＾）
 打ち水 2016/12/18 05:43 
股関節手術後、寒がりになりましたよ。
仕事がんばりましょう
小雑把 2016/12/17 10:16 
寒さはこれからなんで、早めにヒートテックやももしき履いてしまうと、後が大変なので、タイミングも大事ですよ。
 打ち水 2016/12/18 05:47 
そう、分かっちゃいるけど今寒いのが腰に足にツライ
もう年ですよ
おじまる子 2016/12/17 11:47 
私も昨日からタイツ履きました。
お互い風邪と腰痛には注意して頑張りましょう！
 打ち水 2016/12/18 05:48 
そちらの寒さは、本場もんだからね
北海道は今行きたくないよ
あんなに降っている雪よく息ができるよ
megulalala 2016/12/17 16:46 
北海道は外は寒くても家の中はかなり高温ですからねー(笑)

それでも、やはり外にはヒートテックやら、暖パンやら…
特に靴は暖かいの選びます！！
 打ち水 2016/12/18 05:50 
女性は、転ばないように
そちらの外出は生死に関係する寒さでしょうね
hiro37829 2016/12/17 19:18 
寒かったですね～
来週は少し気温高いみたいです。
嬉しい(*^-^)
 打ち水 2016/12/18 05:50 
暖かくなるって？本当に期待しますよ
xAKIx 2016/12/17 20:56 
一枚着ると、だいぶ違いますよね。
今日は大変でしたね、３件も。お疲れさまでした。
やられてしまった肩首や腰は、お風呂に入ったら解消できそうですか？暖まってくださいね～。
鼻炎も早く治りますように。
 打ち水 2016/12/18 05:52 
昨夜は、首にシップ貼って寝ました。
幾分楽になりました
鼻炎も点鼻薬残っていたので使い始めました
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