リハビリを兼ねて【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月22日(木)

リハビリを兼ねて

< タワシで磨け  | 美容院に行けるまで... >
今朝は晴れ。
ラスト1000は9分34秒。まだ本調子でない。

同居人は回復してきました。
リハビリを兼ねて今夜の晩御飯は作るとのこと。
といっても、鹿児島から取り寄せて地鶏のガラの鍋だけど。

ということで、今夜も呑むことに・・・





【記録グラフ】
ウォークラスト1000タイム
574秒
ウォークラスト1000タイム(秒) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23
BMI() のグラフ
基礎代謝
1486kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
32.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
62.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
じむのぺ 2016/12/22 20:38
同居人さん、回復が早くて良かったです(*'▽')
しかし、
修さんはインフルエンザに対抗免疫があるのでしょうか。
羨ましいです。
 団塊修ちゃん 2016/12/23 17:37
インフル菌が嫌っているのかも・・・
.taka 2016/12/23 00:32
日本人同胞から思いがけず白酒を貰いました〜∑(゚Д゚)
本当に何を考えているのか・・・(ー。ー)フゥ
日本には持って帰るつもりもなくコッチで飲んでしまおうと思うが・・・
 団塊修ちゃん 2016/12/23 17:38
何を考えて白酒なのか不思議ですね。
無理して呑み切ることは無いかと・・・
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