久しぶりの滑り台【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月02日（月）

久しぶりの滑り台
< 初日の出が見られた 　｜　フグ三昧 >
アラームセットを忘れて１時間遅れで起床。ウォークは断念。

天気が良いので、上の孫を連れてウォークコースの公園へ。
ジィジィも一緒にと命令されて
滑り台、ブランコ

夜は、フグチリ
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1515kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2017/01/03 16:11 
＞ジィジィも一緒にと命令されて
ブランコも滑り台も、お孫さんきっと楽しまれましたね！
ふふふ。目に浮かぶようです(*´▽｀*)
 団塊修ちゃん 2017/01/04 12:26 
ご機嫌で遊んでいるときは良いのですが・・・
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