ダルいと湯船【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

ぴぃずまさん

ダルいと湯船

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一日だるかったぁ( ´△｀)

夜、久々に湯船につかった。
ずっと体力なくてシャワーがやっとだったので。

なんだか、体力なくなったなぁ、、、

食事が摂れるようになってきたから、もう大丈夫かな。

【記録グラフ】

万歩計
2913歩
万歩計（歩）のグラフ

2017/01/15 10:59

お湯に浸かると血行良くなって温まるしリラックスもするけれど、
体力もすごく消耗するね。
特に身体が弱っている時はソレを感じる。
。。。
逆に云えば、ソレを感じるくらい体力が落ちているということなんだね。

大事にしてください。

2017/01/15 15:24

うん、シャワーが精一杯だった。
元気なときは当たり前にできることなのにね。
情けないね～ヽ(;´ω｀)ﾉ
美味しいもの食べれば元気になるかな(^-^)

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