no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月22日（日）

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夕食に西紅柿炒蛋を作った。
下記のサイトに書いてある通り、日本では見かけないけど中国の社食でこの料理が出てくるとホッとする！
裏切らない安心感のある味なのである。

http://youpouch.com/2012/07/06/71901/

出来栄えは・・・初めて作ったにしてはまぁまぁ？


火曜日は帰国後検診なので今日から休肝します。
【記録グラフ】
最高血圧
109mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
2840歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2017/01/22 20:09 
横浜の中華街ではみませんね、これ・・・
美味しそうだけど。
 taka_ 2017/01/22 20:40 
これは簡単で美味しくめちゃポピュラーな一品ですよ。
他にはスライスキュウリを卵と炒めるのもポピュラーです。
少なくともキュウリは生では出てきません。日本は逆に生しか見ないですが。
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