no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月10日（金）

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今日の歩数１１２３７、歩行距７．２９㎞.ＥＸ４.１．カロリー２６７．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１４．８　エクササイズ５９４８歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
61回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ふんわりタオルちゃん 2017/03/11 22:50 
駅前で震災の追悼メッセージ書いて100円募金してきました。
生きていればこそ立ち直れます。
生きている限りは前を向いて頑張ります。
 あたりばん 2017/03/12 00:32 
仙台荒浜のことをテレビで取り上げてました、生きている人は
亡くなった人の分も生きる事です、今日は一日「震災を忘れない」TVをっみてました。
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