2017/03/18【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月18日（土）

2017/03/18
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
久しぶりに祖母に会った。

【記録グラフ】
運転（バイク）
254分
運転（バイク）（分） のグラフ
 		万歩計
4705歩
万歩計（歩） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
22010点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
山崎製パン 薄皮ピーナッツパン（1人前） 125 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マクドナルド オレンジジュース（1人前） 146 kcal
10時
豊島屋 鳩サブレー（1人前） 133 kcal
13時
餅（3人前） 353 kcal
15時
寿司（1人前） 621 kcal
  1437 kcal
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