Today's Fitness !【ボニタンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月21日（火）

Today's Fitness !
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今日のフィットネス。
　RUN 6O分 (MAX 7.5km/h、MAX角度8°）
　STEP 30分
　マシン少々
【記録グラフ】
フィットネスクラブ
90分
フィットネスクラブ（分） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		 
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