no title【はたけさんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月10日(月)

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土曜日からしんどかったが、
週末の日曜は一日寝ていた。夕方、空腹で起きたが食パンを食べただけで疲れてまた3時間ほど寝たら(22時)かなり改善し、風呂や家事を済ませ26時に就寝。
ところがその翌月曜日、朝は比較的すっきり起きられたが、出勤後は終日しんどい。
出勤直後にカフェイン入りエナジードリンク、昼前と昼後にノンカフェインをそれぞれ一本飲んだが、相変わらずしんどい。当初、石橋に戻って自転車で猪名川に帰るつもりだったが、バスで猪名川に帰ることにする。しんどいので石橋の方が近いが、ちゃんとした布団で寝た方がよいと思うため。
定時までしんどかったが、タイムカードを打ったとたん、楽になった。
土曜もおそらく先日、村野さんから「大久保クリニックは急かしくて4/20に行くことになった」告知が効いたのかも

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