no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月04日（木）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
300分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マクドナルド チーズバーガー（0.5人前） 152 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（0.5人前） 128 kcal
18時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（2人前） 118 kcal
スモークレバー（5人前） 495 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
泡麦 発泡酒（2人前） 288 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
  2122 kcal
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