no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月06日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
60分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
から揚げ（0.4人前） 200 kcal
野菜炒め（0.5人前） 152 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
19時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（3人前） 177 kcal
  1724 kcal
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