no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月25日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
宮坂醸造 味噌汁（4人前） 128 kcal
13時
NONG SHIM 辛ラーメン（1人前） 326 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
チロル チョコレート（1人前） 15 kcal
22時
しょうゆちゃんこ（0.5人前） 165 kcal
サーモンソテー（0.3人前） 46.6 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
日本酒（1.5人前） 289 kcal
  1163 kcal
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