no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月19日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
55分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1人前） 186 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
8時
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
12時
イトーヨーカ堂 おにぎり（1人前） 186 kcal
13時
ぎょうざ（0.5人前） 191 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
17時
ビール（2人前） 280 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
練りウニ（2人前） 17 kcal
20時
うなぎの蒲焼（1人前） 506 kcal
  2014 kcal
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