no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2038kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ごはん（1人前）	235	kcal
目玉焼き（1人前）	93.3	kcal
丸美屋ソフトふりかけさけ（1人前）	17	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
明治製菓チョコレート効果（1人前）	33	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
13時
ご飯（1人前）	235	kcal
はなまるうどんとり天（2人前）	258	kcal
豆腐（1人前）	82.8	kcal
オリジン弁当トマトサラダ　レモン風味（1人前）	47	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
19時
ハヤシライス（1人前）	877	kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前）	39	kcal
	2038	kcal
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