旅行明け体重測定【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月27日（火）

旅行明け体重測定
< no title 　｜　旅行後の体感と感想 >
ちょっと減ったかな？太もも周りが１センチ減。なにげに結構歩いたからかも。

昨日の夕方６時に日本につき、成田で食事をしてからだらだら帰って家には９時半頃着いた。念のため１時１５分頃睡眠薬をのんでから就寝したが寝付いたのは２時過ぎかも。今朝はスッキリ目覚めて調子いいぞと思ってたけど、午後３時あたりから猛烈な睡魔が襲ってきて、それ以降もずううっと眠かった。夕食はお弁当でも買ってしまおうかと思ったけど、和食に飢えていたため食欲が勝ち、カレーを作ってしまった。（カレーは和食かどうかはひとまず脇に置いといて）あああねむい。
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