大雨。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月24日（月）

大雨。
< 雨。 　｜　夏季賞与。 >
朝からの大雨。
ずっと、やまない雨。
月曜日からの雨はなんだか気持ちが、弾まない。
そんな気持ちを上げる唯一の朗報、明日はお給料とボーナス日。
楽しみだな。。。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
ヨガ
45分
ヨガ（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（2人前） 124 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ズッキーニ（1人前） 21 kcal
オレンジケーキ（1人前） --- kcal
12時
サークルKサンクス チキンカレー（1人前） 536 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
  1401 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2017/07/25 06:23 
ボーナスと給料が一緒の日って凄いですねぇ。
 pippo7 2017/07/27 21:50 
そうなんです。凄いんです（笑）。
なかなか特殊な振り込みスタイルで、毎月25日がお給料日ですが、その日が土日祝日だったりすると翌日になります。
一般的には、前倒し振り込みですよね。。。
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