20170808【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月08日（火）

20170808
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【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（たまご、そぼろ、鮭）
【間食】

【晩ごはん】
米、ほたて、野菜炒め、鮭、なす、コールスロー、クリームシチュー
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/82
　　
　　132/74
脈拍64,,76
体重66.4/

コメント
souls310 2017/08/08 06:27 
体調ふつー。
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