【N】MuayThai　-会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月21日（月）

【N】MuayThai　-会社
< ボラ後の組み手稽古... 　｜　【N】空手　-会社 >
女子割りと多め。
最初人が少なく、ミットの他パンチも見てもらえた
からのスパクラスだが、ミットが多いので女子３名で
ひと升マスでカットミドル研究。
重いキックをカットするとどうしてもはじかれて後ろに行ってしまうんだが、、、 (;^_^A ｱｾｱｾ
重い男性陣ともその後スパ

【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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