no title【riskybanbiさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月09日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング
3.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 155 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
21時
セブンプレミアム 豆腐（1人前） 102 kcal
22時
セブンイレブン おでん　味しみ大根（2人前） 24 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
紀文 おでん（1人前） 149 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 186 kcal
  746 kcal
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