20170919【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月19日（火）

20170919
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、肉じゃが
【間食】

【晩ごはん】
米、かき揚げ、じゃが、れんこん、野菜炒め、なす、鳥、はまぐり
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　122/70
脈拍,,70
体重/65.9

コメント
souls310 2017/09/19 12:22 
体調ふつー。
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